【肌が綺麗になりたい人へ】アラサー女が肌を若く保つ秘訣を紹介

スキンケア

こんにちは。銀のイルカです。

私は現在アラサーなんですが、老けて見えたくないので食べるものやスキンケアにはかなり気を使ってます。

スキンケアは主に2015年頃からかずのすけさんという、2015年に日本リスク研究学会優秀発表賞受賞された、美容を教える化学の専門家が発信されている情報を参考にして愚直に実践していきました。

その結果

・吹き出物等が出ない

・肌が荒れない

・シミやくすみがでなくなった

等々、健康な肌状態を保てて、かずのすけさんの情報を元にスキンケアを変えてみて良かったなと実感しています(^^)

この記事では、肌トラブルに悩まれている方に向けて、実際に自分で試してみて良かったスキンケア方法・商品を紹介していきます。

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ぬるま湯洗顔

今は洗顔料は使わず、ぬるま湯での洗顔をするようにしています。

そのきっかけになった記事はこちら

『正しい洗顔の頻度って…?』
一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓洗顔の回数って気にしたことありませんか?実はこのブログでも結構頻出の質問だったりします(^_^…

それまでの私は、鼻の角質を取るパックやピーリングジェル、美顔器・洗顔ブラシを使ったりと肌に手を加えに加えていました。

テレビでアイドルが「洗顔は水でしかしない。あんまり手間やお金をかけてない」とコメントされているのを聞いても「そんなわけないでしょ!アイドルが美容にお金かけずに綺麗なままでいられるわけないし嘘ついてるんじゃないの?」と思ってました。

けど今考えたら実際は、あれこれ手を加えれば加えるほど過剰になりすぎて肌が荒れてたんですね。

今ではぬるま湯洗顔だけにしていますが、肌荒れ・吹き出物等はない状態で、シンプルな方が返って良かったりするんだなと身をもって実感しました。

ボディソープ

ミノン 全身シャンプー しっとりタイプ

身体を洗う際は、なるべく低刺激で敏感肌の人でも使えるものを使用しています。

化学的に裏付けされている肌が荒れてしまう原因の大きな要因が、洗浄力の強い石鹸による過剰な刺激とのこと。

そこで今私が使っているのは「ミノン 全身シャンプー しっとりタイプ」というボディソープ

一押しポイント

赤ちゃんにも使えるぐらい肌に優しい有効成分で安心して使える

アトピーや乾燥肌、敏感肌の人にも効果的で肌が荒れない

お手頃価格で買える!

この点がすごく気に入っています!

ただ肌に優しい成分で構成されている分、脱脂力が弱めです。

洗い上がりが完全にサッパリ油分完全に0!という感じではないのですが、肌に必要な油分や水分を残してくれるので優しい洗い上がりで丁度いいです(*´ω`*)

何より値段が手ごろなのがいい!

頻繁に使うものなので、このお値段はお財布に優しくて◎ポイントでした!

化粧水・美容液・乳液はこれ1本でOK!

KOSE モイスチュアマイルド ホワイト パーフェクトエッセンス

激レア!?敏感肌にも超オススメのプチプラ美白化粧品見つけた!!コスパ最強&低刺激オールインワン美容液

一押しポイント

230mlという超大容量で、価格は900円前後のコスパの良さ!

肌の刺激になりにくい非常に安全なナイアシンアミドという美白有効成分を配合していて、1000円以下ではなかなかお目にかかれないレアな美白化粧品

シンプルで棚に飾っていてもオシャレに見えるポンプ式ボトル

かずのすけさんが紹介されたあと、Amazonや楽天などの通販サイトや、マツモトキヨシなどのドラッグストアからバカ売れして、どこに行っても売り切れ状態になってたというアイテムです!

運よくドラッグストアで売られているのを発見し、使ってみました!

水分ベースの保湿剤という感じで、べたつかずにスーッと肌に馴染んでいく浸透性の良さが気に入ってます(^^)

以前別の美白美容液を使っていた際は、ちょっとぴりついて刺激を感じたものもあったのですが、これはビックリするぐらい刺激が無くて使いやすっ!と思いました\(^o^)/

ちょうど今、洗面台の棚に置いてあるんですが、シンプルでスタイリッシュなデザインが気に入っていて見るたびにいいなって感じます。

ポンプ式なので1回に使う量も多くなりすぎずに済み、長く使えてコスパ最強です!

おわりに

以上、実際に自分で試してみて良かったスキンケア方法・商品の紹介でした!

かずのすけさんの情報はどれも本当に有益なものばかりで、とても生活の役に立つ知識ばかりですので、ぜひ参考にされてみてはいかがでしょうか?

それでは!

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