【肌が綺麗になりたい人へ】アラサー女が肌を若く保つ秘訣を紹介

こんにちは。銀のイルカです。

私は現在アラサーなんですが、老けて見えたくないので食べるものやスキンケアにはかなり気を使ってます。

スキンケアは主に2015年頃からかずのすけさんという、2015年に日本リスク研究学会優秀発表賞受賞された、美容を教える化学の専門家が発信されている情報を参考にして愚直に実践していきました。

その結果

・吹き出物等が出ない

・肌が荒れない

・シミやくすみがでなくなった

等々、健康な肌状態を保てて、かずのすけさんの情報を元にスキンケアを変えてみて良かったなと実感しています(^^)

この記事では、肌トラブルに悩まれている方に向けて、実際に自分で試してみて良かったスキンケア方法・商品を紹介していきます。

ぬるま湯洗顔
ボディソープ
1. ミノン　全身シャンプー　しっとりタイプ
化粧水・美容液・乳液はこれ1本でOK！
1. KOSE モイスチュアマイルドホワイトパーフェクトエッセンス
おわりに

ぬるま湯洗顔

今は洗顔料は使わず、ぬるま湯での洗顔をするようにしています。

そのきっかけになった記事はこちら

『正しい洗顔の頻度って…？』

それまでの私は、鼻の角質を取るパックやピーリングジェル、美顔器・洗顔ブラシを使ったりと肌に手を加えに加えていました。

テレビでアイドルが「洗顔は水でしかしない。あんまり手間やお金をかけてない」とコメントされているのを聞いても「そんなわけないでしょ！アイドルが美容にお金かけずに綺麗なままでいられるわけないし嘘ついてるんじゃないの？」と思ってました。

けど今考えたら実際は、あれこれ手を加えれば加えるほど過剰になりすぎて肌が荒れてたんですね。

今ではぬるま湯洗顔だけにしていますが、肌荒れ・吹き出物等はない状態で、シンプルな方が返って良かったりするんだなと身をもって実感しました。

ボディソープ

ミノン　全身シャンプー　しっとりタイプ

身体を洗う際は、なるべく低刺激で敏感肌の人でも使えるものを使用しています。

化学的に裏付けされている肌が荒れてしまう原因の大きな要因が、洗浄力の強い石鹸による過剰な刺激とのこと。

そこで今私が使っているのは「ミノン　全身シャンプー　しっとりタイプ」というボディソープ

ミノン全身シャンプーしっとりタイプ(120ml)

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楽天市場

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一押しポイント

赤ちゃんにも使えるぐらい肌に優しい有効成分で安心して使える

アトピーや乾燥肌、敏感肌の人にも効果的で肌が荒れない

お手頃価格で買える！

この点がすごく気に入っています！

ただ肌に優しい成分で構成されている分、脱脂力が弱めです。

洗い上がりが完全にサッパリ油分完全に０！という感じではないのですが、肌に必要な油分や水分を残してくれるので優しい洗い上がりで丁度いいです(*´ω｀*)

何より値段が手ごろなのがいい！

頻繁に使うものなので、このお値段はお財布に優しくて◎ポイントでした！

ミノン全身シャンプーしっとりタイプ(450ml)

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化粧水・美容液・乳液はこれ1本でOK！

KOSE モイスチュアマイルドホワイトパーフェクトエッセンス

「KOSEさん、価格の表示間違えたんですよね！？」と思っていろんなサイト調べたんですが、本当にこの価格でした…。この内容で800円（230ml）はお求め安すぎませんか？？ここ最近で一番驚愕した美白化粧品…！🙏🏻

KOSE モイスチュアマイルドホワイトパーフェクトエッセンスhttps://t.co/E9biWmUZMF
— かずのすけ (@kazunosuke13) January 8, 2020